Wie gehe ich mit Suchtdruck um?

Du willst dich beruhigen, hast gerade Angst, willst nichts mehr fühlen. Du weißt nicht mehr weiter, hältst es nicht mehr aus. Jetzt Alkohol zu trinken, erscheint als die einfachste Lösung. Dabei wäre es viel hilfreicher, mit einer Person deines Vertrauens zu sprechen und sie um Hilfe zu bitten. In unseren Selbsthilfegruppen findest du Frauen, die dir zuhören. Ruf eine Selbsthilfegruppe an, sprich über dein Problem. Das ist der erste Schritt, die Flasche stehen zu lassen.