Wie erkenne ich eine Depression?

Die Erkrankung an einer Depression kann sich in folgender Weise ausdrücken:

Antriebs- und Interessenlosigkeit, innere Leere, Ängste, anhaltende negative Stimmung, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Gefühl der Wertlosigkeit, und Schwäche, der Erstarrung, Probleme den Alltag zu bewältigen, sozialer Rückzug, sich in einem tiefen Loch befinden und das Gefühl, dass dieser Zustand nie wieder aufhört, Gedanken an Selbstmord.

Auf der Webseite der Deutschen Depressionshilfe wird Ihnen als Hilfestellung ein Selbsttest angeboten. Dabei werden Haupt- und Nebensymptome einer Depression erfragt, die auf den für Deutschland gängigen Diagnosekriterien nach dem sogenannten ICD-10 basieren. Wenn Sie den Selbsttest dort auf der Seite ausfüllen ist das anonym und vertraulich.